Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2018
|
57.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2018:
|
1102 kcal
|
Fat: 56.27g | Prot: 47.93g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Брауни. Lunch: Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Чай, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Греческий Салат, Индилайт Индибургер. Dinner: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Чай с Лимоном, Оливковое Масло, Sen Soy Заправка Цитрусовая, Огурец (с Кожурой), Редис, Салат Айсберг, Мираторг Котлета из Говядины . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashulkin_41's Weight History
|