Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1467 kcal
|
Fat: 61.79g | Prot: 64.65g | Carbs: 171.44g.
Breakfast: Эдем Финик Сушеный с Косточкой, Грецкие Орехи, Здоровое Питание Соевое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Хлеб Бородинский, Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Сливочное Масло, Олива Факел Кета Слабосоленая, Салат Оливье, Лента Опята Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая. Dinner: Виноград Дамские Пальчики, Торт. Snacks/Other: Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Замороженная Вишня. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena fitmama10's Weight History
|