Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
73.7 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1806 kcal
|
Fat: 100.65g | Prot: 45.42g | Carbs: 176.78g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Subway Кукис, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Грецкие Орехи, Фейхоа, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом. Lunch: Nestle Kit Kat, Bite Bitey Квадры Клубника-Яблоко. Dinner: Жареные Креветки (Осыпанные Мукой или в Панировке), Subway Мелт. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sincinate's Weight History
|