Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
97.8 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1575 kcal
|
Fat: 52.09g | Prot: 163.04g | Carbs: 97.28g.
Breakfast: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Lunch: Сыр Голландский, Индейка Отварная. Snacks/Other: Кофе (0,3 L), Морковные Палочки, Мороженое Рожок, Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки, Мороженое Рожок. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|