Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2010
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77.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1891 kcal
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Fat: 49.01g | Prot: 190.33g | Carbs: 172.22g.
Breakfast: Bastoncini con crusca di frumento, latte scremato, albume d'uovo pastorizzato. Lunch: Pane Integrale di Segale, Fesa di bovino adulto, Insalata di pomodoro. Dinner: sgombro, segale, pomodoro, fiocchi. Snacks/Other: segale, nocciola, fiocchi di latte, mela, Fiocchi di latte. more...
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steady weight
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chtamina's Weight History
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