Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2018
|
56 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2018:
|
1284 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 76.05g | Carbs: 139.28g.
Breakfast: Макфа Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Lunch: Snickers Snikers Белый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Томская Птицефабрика Бедро Куриное, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Экопродукт Варенье Вишня, Простоквашино Творог 5%, Uncle Ben's Соус Терияки, Томская Птицефабрика Бедро Куриное, Макфа Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_austen711's Weight History
|