Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
75 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
741 kcal
|
Fat: 23.10g | Prot: 41.00g | Carbs: 96.46g.
Breakfast: Виноград Дамские Пальчики, Кофе с Молоком, Перловая Каша. Lunch: Кофе с Молоком, Пятерочка Сливы, Винегрет без Картошки, Легкая Сметана, Мастер Шеф Борщ Украинский. Dinner: Творог 5%, Перловая Каша, Куриные Котлеты на Пару. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivantatvi's Weight History
|