Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1662 kcal
|
Fat: 66.42g | Prot: 97.24g | Carbs: 147.37g.
Breakfast: Звениговский Мясокомбинат Творог 5% Весовой, Kalev Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Зеленый Лук, Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Якобс Кофе Милликано, Гурман Булочка Ремесленная Картофельная Гурман, Помидоры, Лето Яйцо Куриное, Сернурский Сырзавод Сыр Моцарелла. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: Kalev Марципановая Конфета с Кокосом, Мёд, Сернурский Сырзавод Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Cantine Bonacchi Вино Сухое Красное Chianti Riserva, Сернурский Сырзавод Сметана 20%, Globus Фасоль Красная Натуральная, Соус-Маринад Кальби, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Сахар, Яблочное Пюре со Сгущеным Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Сернурский Сырзавод Сметана 15%, Звениговский Мясокомбинат Творог 5% Весовой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|