Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
98.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
2499 kcal
|
Fat: 99.37g | Prot: 150.47g | Carbs: 253.54g.
Breakfast: Банан, Красная Цена Пряники Звёздные, Вареное Яйцо, Томатная Паста, Подсолнечное Масло, Цветная Капуста. Lunch: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Котлеты из Индейки, Fish House Сельдь Атлантическая, Курица Гриль, Хлеб Черный, Красная Цена Капуста Квашеная, Barilla Макароны Отварные, Глобус Икра Сельди Соленая. Dinner: Fish House Сельдь Атлантическая, Куриный Бульон, Курица Вареная, Глобус Икра Сельди Соленая. Snacks/Other: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pestovosite's Weight History
|