Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
66.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1281 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 65.76g | Carbs: 130.97g.
Breakfast: Dr. Oetker Пицца Feliciana Салями и Чоризо, Кофе с Молоком, Романов Луг Творог Мягкий 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Окей Виноград Черный. Snacks/Other: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Черничный Пирог, Русский Холод Пломбир, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|