Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
98.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
2245 kcal
|
Fat: 96.72g | Prot: 81.93g | Carbs: 269.95g.
Breakfast: Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Якобс Кофе 3 в 1, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Красная Цена Булочка Сдобная. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Tuc Крекер со Вкусом Копченые Колбаски, Рыжики, Винегрет. Dinner: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Красная Цена Булочка Сдобная, Tuc Крекер со Вкусом Копченые Колбаски, Фабрика Качества Свинина Михайловская, Магнит Котлеты Куриные в Панировке, Малиновое Варенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Tuc Крекер со Вкусом Копченые Колбаски, Магнит Котлеты Куриные в Панировке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana_hv's Weight History
|