Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1393 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 179.49g | Carbs: 54.61g.
Breakfast: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Snacks/Other: Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Грецкие Орехи, Благода Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xxxJenine's Weight History
|