Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
1643 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 61.39g | Carbs: 194.83g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Цельное Молоко, Сахар, Панкейки, Паста З Насіння Гарбуза, Hochland Almette Сыр Творожный с Травами, Хлебодар Хлеб Бородинский, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Авокадо. Lunch: Активиа Чиа, Круассан. Dinner: Красное Яблоко, Приготовленная Тыква, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Other: Полюс Торт Вафельный, Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|