|
Bom dia! A minha maior felicidade é a minha determinação em querer chegar lá 10kg off. Bora galera, emagrecendo com saúde 😍👏👏👏👏
|
76.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2018:
|
287 kcal
|
Fat: 1.14g | Prot: 4.27g | Carbs: 72.94g.
Snacks/Other: Peras, Maçãs Fuji, Melão Amarelo. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilianberliu's Weight History
|