Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
1827 kcal
|
Fat: 82.42g | Prot: 109.51g | Carbs: 168.55g.
Breakfast: Сливочное Масло, Помидоры, Сыр Гауда, Русский Хлеб Хлеб Три Зерна, Арахис, Изюм, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Овсяное печенюшка, Салат овощной, Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Печень с кабачком, Гречка. Dinner: 4 Сезона Летние Овощи, Салат овощной, Магнит Сыр Эдам, Яйцо, Блины, Добрая Кормилица Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julika000's Weight History
|