Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2018:
|
2011 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 126.27g | Carbs: 204.86g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Куриное Филе, Добрыня Творог 0%, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо. Dinner: Кокос, Малиновое Варенье, Barilla Макароны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Песочное Печенье, Здоровое Меню Шарики Многозлаковые с Мёдом, Лакомо Сливки 10%, Яйцо, Батон, Авк Печенье Бамбук. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HappyOwlet's Weight History
|