Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1913 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 106.70g | Carbs: 206.41g.
Breakfast: Омлет с творогом. Lunch: Овощной Салат с Маслом, Макси Хлеб Финский Зерновой, Ясо Тофу Натуральный, Вареное Яйцо, Рис с семенами горчицы. Dinner: Яблочное Варенье, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Натуральный Сублимированный, Протеиновые панкейки. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Кофе, Банановый овсяноблин, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Кофе с Молоком. more...
|
|
514 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours and 57 minutes, Samsung Health - 16 hours and 3 minutes. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarovaolya's Weight History
|