Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
98.9 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
2364 kcal
|
Fat: 93.63g | Prot: 163.34g | Carbs: 212.26g.
Breakfast: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Lunch: ВкусВилл Стрипсы Куриные. Dinner: Джем Клубничный, Творог 5%. Snacks/Other: Избенка Сыр Швейцарский, Яблоко, ВкусВилл Коктейль "Кофейный с Протеином", Шербет с Какао и Арахисом, Кофе (0,3 L), Морковные Палочки, Мороженое Рожок. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|