Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1689 kcal
|
Fat: 44.27g | Prot: 116.63g | Carbs: 204.31g.
Breakfast: Ратибор Варенье Абрикосовое, Цельное Молоко, Белый Хлеб. Lunch: Семейка Озби Сушки Челночок, Джемы и Варенья, Молоко (Цельное Молоко), Творог (Обезжиренный). Dinner: Шоколадница Торт Вафельный, Макфа Макароны Отварные, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Бульон из Индейки, Yelli Суп с Рисом и Кукурузой "Чаудер". Snacks/Other: Судак Запеченный, Snickers Snikers Белый, Картофель Отварной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|