Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1037 kcal
|
Fat: 35.43g | Prot: 53.69g | Carbs: 129.72g.
Breakfast: Хлебцы Strike, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские. Lunch: Хлеб Французский или Венский, Окрошка. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Хлебцы Strike. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polza1294's Weight History
|