Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2018:
|
1332 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 73.84g | Carbs: 124.94g.
Breakfast: Чай с Молоком, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Чай с Молоком, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Щи с Мясом. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%, Песочное Печенье, Чай с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasya23081984's Weight History
|