Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2018:
|
1216 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 39.27g | Carbs: 107.74g.
Breakfast: Edite Bibite Арахисовая Паста, Банан, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Мираторг Стрипсы Куриные в Картофельной Панировке, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Renardi Торт Медовый, Хурма, Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinawow's Weight History
|