Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2018
|
51.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2018:
|
1649 kcal
|
Fat: 45.52g | Prot: 124.06g | Carbs: 197.80g.
Breakfast: Пряник, Киндер Сюрприз, Мёд, Сырники в духовке. Lunch: Гречка Отварная, Печень со сметаной. Dinner: Сырники в духовке, Вареное Яйцо, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Фрегат Тунец Натуральный, Сыр Российский. Snacks/Other: KDV Карамель Кремка, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Голден Яблоко, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulya.seliverstova's Weight History
|