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01 Nov 18
Mr.인's Journal, 01 Nov 18
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저탄고지 ,키토제닉 하면서 느낀거지만
갑자기 움직일때 머리가 자주 어지럽고 속이 매스꺼울 때가 있네요
다른 분들은 어떠신가요?
97.7 kg
Lost so far:
5.3 kg
.
Still to go:
7.7 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Losing 4.9 kg a Week
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Comments
저도 초반에 그랬는데 저는 참고 견뎠지만ㅋㅋ 소금물 마시면 나아진다 하더라고요. 저는 그 후로 음식 짜게 먹으려고 노력증이에요
31 Oct 18 by member:
taksaka
나트륨 부족으로 전해질 불균형이나 물 부족으로 탈수 아니면 지방 과다;;; 시 그럴 수 있다네요.
31 Oct 18 by member:
따뜻한봄
저혈당이 되면 속이 메스껍데요..
31 Oct 18 by member:
무협녀
다른분들 말 대로 물이랑 소금 많이드세용!
31 Oct 18 by member:
dang222
그래도 안나아진다면 탄수 조금 섭취 하시고요
31 Oct 18 by member:
dang222
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