Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
85.4 kg
Lost so far: 25.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
2107 kcal
|
Fat: 119.50g | Prot: 91.13g | Carbs: 164.46g.
Breakfast: Кофе, Valio Молоко 0%, Президент Сыр Линго, Яичный Омлет. Lunch: Макдоналдс Латте, Макдоналдс Чикен Гурмэ Экзотик. Dinner: Яшкино Вафли в Шоколаде , Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика. Snacks/Other: Тирольские Пироги Чизкейк-Карамель. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|