|
Эк оно...
|
97.3 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
2487 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 138.52g | Carbs: 330.04g.
Breakfast: Макдоналдс Мороженое Рожок, Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Lunch: ВкусВилл Коктейль "Ванильный с Протеином", ВкусВилл Блины с Мясом. Dinner: Индейка Отварная, Творог 5%, Джем Клубничный. Snacks/Other: ВкусВилл Мармелад Яблочный, Яблоко, Шербет с Какао и Арахисом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|