Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1637 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 86.55g | Carbs: 160.73g.
Breakfast: ABC Пюре Яблочно-Банановое, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Творог 9%. Lunch: Скумбрия, Макароны Отварные, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Сарделька, Суп с Фрикадельками. Dinner: Хурма. Snacks/Other: Сыр Домашний, Яблоко Антоновка, Сыр Фета, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Exponenta Imuno+ Черника. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|