Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2018:
|
1359 kcal
|
Fat: 73.65g | Prot: 64.06g | Carbs: 111.98g.
Breakfast: Макароны Отварные, Сарделька. Lunch: Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Фермер, Сырники, Савушкин Творожная Коллекция Кокос-Миндаль. Dinner: Красное Яблоко, Салат из Морской Капусты, Котлета Свиная. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Charlotte|Petch's Weight History
|