|
Праздники, они такие
|
55.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1172 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 117.87g | Carbs: 49.33g.
Breakfast: Кабачок, Яичный Белок, Сельская Ярмарка Шампиньоны, Яйцо, Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: Умная Мама Спагетти из Полбы, Boombar Арахисовая Паста, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Watt-N Протеин Лактомин 80 Шоколад. Snacks/Other: Магнит Арахис Необжаренный, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|