Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
55 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
2582 kcal
|
Fat: 171.14g | Prot: 135.95g | Carbs: 122.76g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Президент Сметана 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Окей Слива Круглая Синяя, Зеленый Чай. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ogorod Паприкаш, Куриная Грудка Отварная, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%. Dinner: Козельский Живая Сметана 25%, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Snacks/Other: Макдоналдс Фишролл, Макдоналдс Кофе Латте, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Макдоналдс Кофе Латте, Ашан Шоколад Дегустационный Горький 85%, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.kargashina's Weight History
|