Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
49.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1875 kcal
|
Fat: 78.79g | Prot: 118.18g | Carbs: 181.11g.
Breakfast: Данон Творог Мягкий 5%, Яичный Желток, Летний День Молоко 3,2%, Варенье, Макфа Пшеничная Мука, Хохланд Творожный Сыр, Авида Творог 5%. Lunch: Яблоко, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Bucheron Горький Шоколад с Кусочками Клюквы, Виноград, Варенье, Русское Море Горбуша с Овощами по-Домашнему, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|