Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
1255 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 72.55g | Carbs: 152.38g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сахар. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат Овощной, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Куриные Котлеты. Dinner: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар, Творожная масса со сгущенкой
. Snacks/Other: Медовик, Данон Йогурт Питьевой с Вишней и Гранатом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanshina.ann's Weight History
|