Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2018
|
98 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2018:
|
765 kcal
|
Fat: 21.18g | Prot: 47.70g | Carbs: 99.42g.
Breakfast: Апельсины, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Мексиканская Смесь, Магнит Апельсин. Dinner: Мексиканская Смесь, Ашан Киви, Помидоры. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли, Nestle Батончик Фитнес, Вареное Яйцо, 6 Соток Сладкая Кукуруза. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drammaqueen's Weight History
|