Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
949 kcal
|
Fat: 37.13g | Prot: 55.54g | Carbs: 103.61g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яблоко Желтое, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Горбуша на Пару, Цветная Капуста на Пару. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Вода. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|