Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
1843 kcal
|
Fat: 74.08g | Prot: 81.95g | Carbs: 224.05g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мёд. Lunch: Сахар, Американо, Тануки Ролл с Лососем, Ролл Калифорния. Dinner: Лента Багет Французский, Яичница, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Рот Фронт Конфеты Маска, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|