|
Приложение установила , три дня назад, а скинула уже 2,4 кг.
Ура товарищи!!!❤💋💗
|
108.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
2063 kcal
|
Fat: 78.59g | Prot: 111.66g | Carbs: 224.76g.
Breakfast: Огурец, Сосиска, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира, Чай с Молоком, Чай с Молоком, Альпен Гольд Горький Шоколад. Lunch: Пиво, Избенка Сыр Фасованный Голландский, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Чай с Молоком, Балтком Творог 5%, Балтком Творог 5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Помидор Соленый, Кофе с Молоком, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|