Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2018
|
82.4 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2018:
|
650 kcal
|
Fat: 24.87g | Prot: 43.03g | Carbs: 65.97g.
Breakfast: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Кофе с Молоком, Снежок Биойогурт с Клубникой, Milkana Творожный Сыр Легкий 17%, Хлебное Местечко Хлеб Рижский Классический Бездрожжевой Заварной, Хурма. Lunch: Кофе с Молоком, Щука. Dinner: Снежана Мясо Курицы в Желе, Виноград, Помидоры, Натур Буфет Уха по-Рыбацки. Snacks/Other: Глория Мясо Куриное в Желе, Тыквенные Семечки, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|