Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
48.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1201 kcal
|
Fat: 43.22g | Prot: 77.73g | Carbs: 124.28g.
Breakfast: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Бисквит, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Карбонат, Аладушкин Хлеб Заварной Затея с Изюмом. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Окей Виноград Черный , Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Творог 9%, Махеевъ Джем Малиновый . Snacks/Other: Бургер Кинг Картофель Фри. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мечтающая похудеть's Weight History
|