Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1239 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 72.43g | Carbs: 124.73g.
Breakfast: Куриный салат. Lunch: Помидоры, Огурец, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Dinner: Куриный Суп Лапша, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кефир 1%. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Мираторг Пирог Мясной, Протеиновый Кекс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishenkalyli's Weight History
|