Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
3731 kcal
|
Fat: 88.32g | Prot: 264.40g | Carbs: 464.45g.
Breakfast: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо. Lunch: Льняное Масло, Куриное Филе, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Националь Рис Жасмин, Националь Рис Жасмин. Dinner: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Традиционный, Останкинский Творог Обезжиренный, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Куриное Филе, Vитамин Летняя Смесь. Snacks/Other: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Геркулес Геркулес Традиционный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|