Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
99.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1951 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 102.81g | Carbs: 205.17g.
Breakfast: Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Вологодское Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Курица Вареная, Куриный Бульон. Dinner: Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Помидоры, Рублевский МПЗ Ребра Свиные Копченые, SPAR Голень Индейки Гриль, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
 Comments
Прикольно)) килограмм набрал, и все равно лайк ставят))
05 Nov 18 by member: pestovosite
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pestovosite's Weight History
|