Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
698 kcal
|
Fat: 13.38g | Prot: 48.79g | Carbs: 101.67g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Сырный, Ашан Гранат, Груша, Творог (Полностью Обезжиренный), Гречка. Lunch: Капустный Салат, Сырник, Капуста Тушеная. Dinner: Глобус Клубника, Royal Forest Сироп Топинамбура , Данон Творог Мягкий 0%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|