Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1307 kcal
|
Fat: 59.90g | Prot: 61.39g | Carbs: 132.37g.
Breakfast: Прайм Стар Бланманже, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Harry's American Sandwich Пшеничный с Отрубями, Кофе. Lunch: Кофе, Прайм Стар Бланманже, Борщ, Мария Печенье, Зефир, Кофе с Молоком. Dinner: BeFit Тыквенная Запеканка, Минтай Жареный, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksi7151's Weight History
|