Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1550 kcal
|
Fat: 86.87g | Prot: 55.57g | Carbs: 134.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Велком Ветчина Говяжья, Жареное Яйцо, Соусом Песто, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Булочка Живые Злаки. Dinner: Heinz Карри Соус, Макдоналдс Картошка Фри, Чикен Хауз Шаварма, Кофе Латте. Snacks/Other: Бон Пари Леденцы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|