Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2018:
|
1133 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 49.60g | Carbs: 118.73g.
Breakfast: Орех Пекан, Semper Манго Пюре, Каша Пшенная на Воде. Second Breakfast: Show Time Попкорн с Солью. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Оливковое Масло, Кокосовое Молоко, Картошка Печеная. Dinner: Hortex Летние Овощи, Тушеные Овощи, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Суфле. Snacks/Other: Ананас, Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Верулюлька's Weight History
|