Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1419 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 62.83g | Carbs: 184.51g.
Breakfast: Малина, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан, Ленивая Овсянка. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Шампиньоны, Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Соусом Песто, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Фазер Лепешка Ржаная. Dinner: Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Слабое Кофе с Сахаром, Ленивые Вареники. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|