Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2018
|
46.4 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2018:
|
1318 kcal
|
Fat: 77.38g | Prot: 77.27g | Carbs: 82.02g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Мирель Пирожное Картошка. Lunch: Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Бутерброд с Колбасой, Метро Сыр Российский Молодой, Лента Пирог с Капустой, Курильский Берег Сайра Тихоокеанская Натуральная, Жирные Сливки, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|