Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
50.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1070 kcal
|
Fat: 27.71g | Prot: 58.45g | Carbs: 144.78g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Магнит Авокадо, Геркулес Зерновой Хлеб, Яблочное Варенье, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творог 2%. Dinner: Жареное Филе Свинины, Дорадо, Макфа Макароны Отварные, Помидоры. Snacks/Other: Яблочное Варенье, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekkasatkina89's Weight History
|