Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1352 kcal
|
Fat: 30.57g | Prot: 54.97g | Carbs: 216.92g.
Breakfast: Starbucks Lait Écrémé Caffé Latte (Grande), Tic Tac Tic Tac. Dinner: Nestlé Chocapic, Gerblé Biscuit Coco, La Vie Claire Yaourt Nature Écrémé 0%, Framboises, Poires, Ratatouille Maison, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Betteraves, Casino Filet de Merlu Blanc Meunière . Snacks/Other: Guimauves, Pommes Delicieuses Dorées, Dolce Gusto Cappuccino, N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Chia. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lea15092010's Weight History
|