Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2018
|
71.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2018:
|
1355 kcal
|
Fat: 81.66g | Prot: 73.62g | Carbs: 84.40g.
Breakfast: Мёд, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Кофе с Молоком. Lunch: Авокадо Авокадо. Dinner: Хурма, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Snacks/Other: Высоко Высоко Кефир 1,5%, Weider Протеиновый Коктейль , Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valensia123's Weight History
|